Investeer in oeroude kennis en vaardigheden over voeding en leefgewoonten waar je voor de rest van je leven van profiteert
WAT EEN NIEUWE VOEDING EN LIFESTYLE JE IN 30 DAGEN OPLEVERT
Verbeterde conditie
Energie voor tien
Betere stoelgang
Van klacht naar oerkracht
Een gezond gewicht
Kennis & vaardigheden
Lekker in je vel
Trots op jezelf
Energie voor tien
Betere stoelgang
Van klacht naar oerkracht
Een gezond gewicht
Kennis & vaardigheden
Lekker in je vel
Trots op jezelf
|
SUPPORT
Contact met andere deelnemers Contact met ons |
KENNIS
Live online groepsbijeenkomsten Video's |
TOOLS
Handboek met stappenplan receptenbundel & voorbeelddagmenu |
|
EVALUATIES
Elke week een evaluatiemoment om de vordering te monitoren |
PERSOONLIJK CONSULT
De mogelijkheid tot een individueel aanvullend advies |
SUPPLEMENTEN
Aanvulling en ondersteuning voor het lichaam |
|
Wij geloven niet in wonderpillen of crashdieten. Wij geloven in educatie en een stappenplan, zodat jij niet alleen nu, maar voor de rest van je leven controle houdt over je gewicht en je gezondheid.
LANGDURIG RESULTAAT
|
Kennis kun je tegenwoordig overal vinden. Wij zijn ervoor om je door de bomen het bos weer te laten zien en je te begeleiden in het toepasbaar maken van de kennis, zodat het je nu wél lukt!
SUCCES
|
Wij stimuleren de interactie tussen de deelnemers middels een community. Samen werk je naar hetzelfde doel en kom je veelal dezelfde obstakels tegen. Je kunt leren van elkaar.
COMMUNITY
|
GA DE UITDAGING MET ONS AAN, JE ZULT VERSTELD STAAN!
GA DE UITDAGING MET ONS AAN, JE ZULT VERSTELD STAAN!
JOUW INVESTERING
Je investeert in dit uitgebreide pakket slechts 125 euro (incl BTW)
Je investeert in dit uitgebreide pakket slechts 125 euro (incl BTW)
WAAROM LIFESTYLE EEN VERSCHIL VAN DAG EN NACHT MAAKT
ONZE VISIE
"LEEF NAAR JE ROOTS, DAAR BLIJF JE GEZOND BIJ"
"LEEF NAAR JE ROOTS, DAAR BLIJF JE GEZOND BIJ"
MOEDER NATUUR HEEFT ONS IETS GEGEVEN DAT WERKT,
DUS WAAROM IETS NIEUWS VERZINNEN?
DUS WAAROM IETS NIEUWS VERZINNEN?
ÉN
VERBETERING VAN
- Darmwerking en spijsvertering (Prikkelbaar Darm Syndroom, opgezette buik, dunne ontlasting, buikpijn)
- Hormoonbalans (PMS, PCOS, stemmingswisselingen, oestrogeendominantie, acné, huid)
- Slaapkwaliteit
- Stemming en gemoedstoestand
- Gewichtsverlies
- Stress reductie, verbeterde stressbestendigheid
- Hoofdpijn
- Leverfunctie
- Insulineresistentie (Diabetes type 2)
- Cholesterolwaarden
- Bloeddruk
EEN REUZE STAP VOORUIT IN JE GEZONDHEID
IN SLECHTS 30 DAGEN!
|
ERVARINGEN VAN DEELNEMERS |
Karina, OKTOBER 2021
"Bizar om te beseffen dat ik altijd maar gewoon at omdat ik dat altijd heb gedaan, zonder echt te voelen of ik wel trek had. En wàt ik dan allemaal at Snap m'n vermoeidheid steeds beter" |
LEER, TRANSFORMEER, ERVAAR!
"NIET BLIJVEN WENSEN EN DROMEN, MAAR GEWOON DOEN"
"NIET BLIJVEN WENSEN EN DROMEN, MAAR GEWOON DOEN"
|
IN DE COMMUNITY MOEDIGEN WE DE GROEP STEEDS AAN TOT HET INTRODUCEREN VAN NIEUWE LIFESTYLE ASPRECTEN
|
|
Waarom wij deze trajecten waardevol vinden
Heel simpel! Verandering van lifestyle is het belangrijkste speerpunt van de behandeling, want daarin ligt écht de sleutel. Wij zijn echter gewoontedieren en het doorbreken een aanleren van gewoonten is niet onze sterktste kant. Er komen uitdagingen op allerlei vlakken. Het kost tijd, energie, wilskracht, doorzettingsvermogen, creativiteit, een goede planning etc. Dan is het fijn als je aan de hand, stap voor stap, wordt meegenomen in die transformatie en er niet alleen voor staat. Het is nodig om de juiste kennis te vergaren, zodat je op de juiste manier te werk gaat en overtuigd bent en gemotiveerd blijft .Je kunt gebruik maken van een individueel gesprek, wanneer je na 3 weken nog klachten ervaart die meer aandacht behoeven. Het is een uitkomst dat je bij de community terecht kan voor support en inspiratie. Een plek waar je alles kunt delen, gelijkgestemden kunt leren kennen. Dan doe je het samen. En samen zijn we nu eenmaal veel sterker dan alleen!
HET MENSELIJK LICHAAM MAAKT ABSOLUUT GEEN FOUTEN,
"MAAR WE BEDIENEN EN GEBRUIKEN HET VERKEERD"
"MAAR WE BEDIENEN EN GEBRUIKEN HET VERKEERD"
de inhoud van het traject
Wat je toekomt:
- Een online programma gedurende 30 dagen
- LIVE zoommeetings
- INCLUSIEF een 1-op-1 live sessie met mij, zodat je ook advies op maat krijgt
- Video's, waarin we les geven, het "waarom" uitleggen van een nieuwe stap
- Koolhydraatarme, vetrijke voeding
- Makkelijke recepten, eetlijsten, voorbeelddagmenu's
- Boodschappenlijst
- CHEAT momenten
- Intermittent fasting
- Koude prikkels
- Beweegschema op maat
- Verbinden met jezelf
- INCLUSIEF supplementen voor een goede basis en ondersteuning van de lever ter DETOX twv 105,90 euro (Multi vitamine, multi mineraal, proteïnenpoeder, vitamine D, vis- of algenolie en een leverondersteuning)
- Online community, de kracht van de groep!
- Wekelijks een Q&A (vraag en antwoord sessie met Ilona en Milan)
- Een wekelijkse evaluatie van jouw voortgang
- Naar wens bij te boeken privé consulten tegen een extra betaling
JOUW INVESTERING voor al deze
kennis, vaardigheden en gezondheidswinst
is nu ipv 198 euro
Slechts
125 euro!
Wat gebeurt er na aanmelding?
Na de aanmelding ontvang je zo spoedig mogelijk een bevestiging van je deelname. We sturen een vragenlijst mee die je mag invullen, zodat wij kunnen beoordelen of deelname voor jou geschikt is.
Wanneer je deelname accoord is, sturen wij je alle documenten toe die horen bij het traject, zoals een handleiding, voedingslijsten, voorbeelddagmenu, receptenbundel etc. Ook wordt je geïnformeerd over wat huiswerk, voorafgaande aan het traject.
Wanneer je deelname accoord is, sturen wij je alle documenten toe die horen bij het traject, zoals een handleiding, voedingslijsten, voorbeelddagmenu, receptenbundel etc. Ook wordt je geïnformeerd over wat huiswerk, voorafgaande aan het traject.
IN SAMENWERKING MET EX-TOPSPORTER, KOOKFANAAT EN LIFESTYLE COACH
Dit traject begeleid ik samen met ervaren lifestylecoach en ex-topsporter Milan van Schaijik. Voor Milan is een gezonde lifestyle routine. Hij zorgt goed voor zichzelf en ervaart dit als de gouden standaard. Hij ziet het als zijn levensmissie om meer mensen te laten ervaren wat "leven naar je roots" met je kan doen. Zijn enthousiasme werkt aanstekelijk!
|
Online uitleg en onderwijs over
|
|